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Trainingswinterprogramm 2019/20

Trainingswinterprogramm 2019/20
Skiclub Roden
26. September 2019

Das Trainingsprogramm Winter 2019/20 startet am 9. Oktober um 20:15 in der Steinrauschhalle-Saarlouis.

Wir bieten dieses Jahr zusätzliche Kurse für Nichtmitglieder an, überwiegend bestehend aus 10 gebührenpflichtigen Terminen. Für Mitglieder bleit alles unverändert.

Kursgebühren bei 10 Termin beträgt 20€.

Geleitet wird der Kurs von einem qualifizierten Übungsleiter, der seine Qualifikation und Fähigkeit

vor mehr als 30 Jahren in verschiedenen Hallensportarten erworben hat und sich regelmäßig durch Zusatz- und Weiterbildungsmaßnahmen weiterbildet. Er führt mit Begeisterung die Übungsstunden durch.

Der Schwerpunkt der Kurse liegt auf der Vorbereitung des Skifahrers auf die Wintersaison.

Aber nicht nur für Skifahrer sondern für ALLe, die sich bewegen wollen oder Biker, die im Winter ihren Body trainieren wollen:

Der Übungsleiter hat ein Programm erstellt, dass Eure Fitness steigern soll, den Körper strafft und die Pfunde purzeln lässt – ganz egal, ob Ihr ein Fitness-Profi seid oder gerade mit dem Sport beginnt. Die Übungen sind so ausgewählt, dass garantiert jeder ins Schwitzen gerät.

Wir starten am 9. Oktober mit einem Schnuppertraining.

Ihre benötigt nur ein Handtuch und Sportdress, den Rest stellen wir zur Verfügung.

Am 16. Oktober beginnen wir mit dem Kurs.

Weitere Infos unter 0171 2125943




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